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  • 冬季养生

    女性冬季养生小常识:女性冬季养生三部曲

    女性冬季养生小常识:女性冬季养生三部曲

    冬季养生 冬意渐浓,带来的不仅是凉风习习,昼夜温差的加大,也让很多人感到鼻干、咽燥、嗓子痒,甚至有咳嗽痰粘、便秘、口臭等症状。那么,对于女性冬季养生该做些什么呢?  1、养肺阴  要说冬天哪个部位最脆弱,那一定是肺部了。肺为娇脏,与外界...... 点击阅读

    浏览:21 时间:2021-01-26 标签:女性 冬季养生 小常识 三部曲

  • 枸杞

    吃枸杞子的几个小常识

    吃枸杞子的几个小常识

    枸杞 枸杞子大家都吃过吧?可以使用,可以泡茶煮粥,还可以做药膳。枸杞子其实是一种中药材,可以有滋补肝肾的作用,对于明目也有好处,吃枸杞子的几个小常识你知道吗?如果使用不当,对健康也是有害的,下面的这些小常识是一定要知道的哦,来看看吧。...... 点击阅读

    浏览:23 时间:2021-01-08 标签:枸杞 小常识

  • 海参

    产妇能吃海参吗 食用小常识

    产妇能吃海参吗 食用小常识

    海参 海参大家都很肾虚的吧,而且营养物质丰富,是一种很常见的养生食材,而且价格也不是很贵,都可以吃的呢。海参可以补充丰富的蛋白质和钙质的哦,那么产妇是否能够食用的呢,下面的这些小常识可以让你更多的去了解它。1、产妇是可以吃海参的...... 点击阅读

    浏览:21 时间:2021-01-01 标签:产妇 海参 小常识

  • 鹿茸片

    鹿茸的适宜人群和小常识

    鹿茸的适宜人群和小常识

    鹿茸片 鹿茸你知道是什么吗,它是一种保健的药材,而且现在的产量是比较少了,比较稀缺的一种保健食材。可以吃的。鹿茸具有大补元气的作用,可以补肾,调理体质,强身健体的哦。你知道鹿茸的适宜人群和小常识吗,来看看关于鹿茸的介绍吧。中医上诊断...... 点击阅读

    浏览:15 时间:2020-11-22 标签:鹿茸 适宜人群 小常识

  • 养生知识

    秋季养生小技巧 预防感冒小常识

    秋季养生小技巧 预防感冒小常识

    养生知识 秋季大家是不会陌生的,因为秋季是一年四季中的丰收时节,这时候的天气也会变得凉爽起来,所以说很多人对秋季都是非常喜爱的,不过秋季的时候也会容易出现感冒的问题,这样的情况是很多人都烦恼的,那么秋季的时候我们如何预防感冒,一起跟着...... 点击阅读

    浏览:53 时间:2020-11-07 标签:秋季养生 小技巧 预防感冒 小常识

  • 天麻

    天麻的饮食禁忌 三个小常识要知道

    天麻的饮食禁忌 三个小常识要知道

    天麻 上也有很多的利用之处。天麻也有一些饮食的禁忌,下面的这些小常识需要大家都知道和了解,一起来看看。1、天麻不是补药天麻在平时比较多用于治疗头晕目眩、惊风癫痫以及抽搐、破伤风还有四肢麻木的情况,能够有效的促进身体健康,日...... 点击阅读

    浏览:43 时间:2020-11-06 标签:天麻 饮食禁忌 小常识

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