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中医养生:揉按承泣穴缓解眼疲劳

中医养生:揉按承泣穴缓解眼疲劳

时间:2020-11-10 来源:滋补养生网 作者:泰合堂 浏览量:

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     承泣穴位于瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。持续往下按压承泣穴,穴位有酸胀感,同时眼睛清凉舒适,该穴能增加泪液分泌,改善眼睛干涩,缓解眼部疲劳,防止眼袋松弛,减退眼圈。按摩方法:用中指顺时针轻轻按摩承泣穴约3分钟后,再交替逆时针旋转3分钟。

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